跑步时()着地,有利于缩短步幅,减少膝关节压力,从而防止膝关节损伤。
(1)【◆题库问题◆】:[单选] 跑步时()着地,有利于缩短步幅,减少膝关节压力,从而防止膝关节损伤。A.前脚掌B.脚跟C.脚尖
(1)【◆题库问题◆】:[单选] 跑步时()着地,有利于缩短步幅,减少膝关节压力,从而防止膝关节损伤。A.前脚掌B.脚跟C.脚尖
(1)【◆题库问题◆】:[单选] 走和跑的区别在于()A.跑的速度快,走的速度慢B.跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C.跑的步副大,走的步幅小D.跑时身体有腾空,走时身体没有腾空
(1)【◆题库问题◆】:[问答题,材料题,分析] 简要说明“脚背正面射门”的教学重点、难点。请认真阅读下述材料,并按要求作答。(水平三)动作方法:与水平二" 脚背正面踢球”基本相同。跨步支撑时步幅要大而积极,支持脚一般踏在球的后沿侧方10~15厘米处,足尖与出球方向一致。踢球腿在跨步支撑的同时大腿后引,小腿尽力后屈。在大腿带动小腿由后向前摆动。当膝盖提至接近球的后上方时,小腿加速前提。击球瞬时,脚背绷直,脚腕压紧,以脚
(1)【◆题库问题◆】:[问答题,材料题,分析] 依据拟定的教学目标,设计不少于三种练习方法并说明理由。请认真阅读下述材料,并按要求作答。(水平三)动作方法:与水平二" 脚背正面踢球”基本相同。跨步支撑时步幅要大而积极,支持脚一般踏在球的后沿侧方10~15厘米处,足尖与出球方向一致。踢球腿在跨步支撑的同时大腿后引,小腿尽力后屈。在大腿带动小腿由后向前摆动。当膝盖提至接近球的后上方时,小腿加速前提。击球瞬时,脚背绷直,脚
(1)【◆题库问题◆】:[问答题,材料题,分析] 如果指导水平三的学生练习,试拟定教学目标。请认真阅读下述材料,并按要求作答。(水平三)动作方法:与水平二" 脚背正面踢球”基本相同。跨步支撑时步幅要大而积极,支持脚一般踏在球的后沿侧方10~15厘米处,足尖与出球方向一致。踢球腿在跨步支撑的同时大腿后引,小腿尽力后屈。在大腿带动小腿由后向前摆动。当膝盖提至接近球的后上方时,小腿加速前提。击球瞬时,脚背绷直,脚腕压紧,以脚