滚翻滚翻

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资格考试

简要说明“前滚翻”的教学重点、难点。

adminxiezi阅读(230)

(1)【◆题库问题◆】:[问答题,材料题,分析] 简要说明“前滚翻”的教学重点、难点。认真阅读下列材料,并按要求作答。 前滚翻动作方法:直立,俯撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前滚动成蹲立。

资格考试

如果指导水平二的学生练习前滚翻,试拟定教学目标。

adminxiezi阅读(219)

(1)【◆题库问题◆】:[问答题,材料题,分析] 如果指导水平二的学生练习前滚翻,试拟定教学目标。认真阅读下列材料,并按要求作答。 前滚翻动作方法:直立,俯撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前滚动成蹲立。