体育科学题库 ()是提高人体爆发力的有效方法。2020-07-25adminxiezi阅读(208)(1)【◆题库问题◆】:[多选] ()是提高人体爆发力的有效方法。A.跳绳B.跑登楼梯C.爬楼梯D.负重连续腾跳