进行1RM测试容易导致损伤，因此大学生需要经过（）周训练后，方能参加1RM测试。
(1)【◆题库问题◆】：[填空题] 进行1RM测试容易导致损伤，因此大学生需要经过（）周训练后，方能参加1RM测试。
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对健身保健，力量训练时一般采用（）较为合适。
(1)【◆题库问题◆】：[单选] 对健身保健，力量训练时一般采用（）较为合适。A．8-12RMB．15-20RMC．6-12RM
RM(1)【◆题库问题◆】：[填空题] 进行1RM测试容易导致损伤，因此大学生需要经过（）周训练后，方能参加1RM测试。
(1)【◆题库问题◆】：[单选] 对健身保健，力量训练时一般采用（）较为合适。A．8-12RMB．15-20RMC．6-12RM