习题：运动可以使我们的身体更健康。运动中出现口渴、饥饿、头晕等症状，多是由体内血糖下降以及水与电解质丢失造成的。为维持血糖水平和体液平衡，喝（）最好。
A . 白开水或淡盐水 B. 功能饮料 C. 牛奶 D. 豆浆


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