跳短绳的摆臂与纵跳的摆臂完全相反，这是教小学生跳短绳动作的关键技术。
“用短绳进行跳跃练习时，它与一般的跳跃动作不同之处在于，两臂不是随着身体的上下而上下运动，而是身体向上时两臂向下运动。如果在学习跳绳时未能够掌握该技术，就难以掌握跳绳的运动技能。”---摘自贾齐《合成运动学》
我们是否可以认为：
1.跳短绳技术是“不协调的协调技术”？
2.为什么在水平一、二安排跳绳的学习，而不是其他学段？
3.是否由于该学段学生正处于半协调阶段，对学习这类特别技术有利？
4.学习跳绳会对学生的协调性产生负迁移作用吗？为什么？
教授跳短绳的诱导练习：
1.模仿自己一边用皮鞭打水，一边马上跳起躲避溅起的水。
2.击鼓跳。方法，让学生徒手或两手各持一鼓锤（或一段绳）由上向前下挥击（摆），当手摆至接近身体时，双脚跳起。待单个动作较熟练后，逐渐练习连续做两次或更多次的技术，最后让学生拿跳绳逐步体会这些动作的练习。